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西式快餐发胖热量表凸显原因

发表时间:2020-05-07
    导语:随着西餐文化越来越深入,大街小巷随处可见肯德基、麦当劳和必胜客。快捷便利又美味的西式快餐也成为很多女孩子外出就餐的首选,然而西式快餐大多数选择油炸、烘焙和烧烤的烹饪方式,大量的酱汁和油腻肉食也增加热量,吃一顿西式快餐的热量是普通中餐的3-5倍,很容易发胖。

 

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    尽管很多女生都知道西式快餐热量高,但具体每一种餐品有多高的热量,许多女生还是不知道具体数字。中国减肥网小编根据最受欢迎的必胜客、肯德基、麦当劳的配搭组合给出最精确的热量表,让所有正在减肥或是想减肥的MM们清楚了解西式快餐带来的热量是多么巨大和恐怖。最流行的热控法减肥的具体实施步骤>>>

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